Nonostante la sua fibrosi cistica, inguaribile, Laura Wunderlin ha un approccio positivo alla vita.

«Non sono solo io in questa situazione»: alla scoperta dei gruppi di scambio di esperienze.

Esistono diverse strategie che aiutano ad affrontare meglio una malattia grave.

Diversi ormoni influenzano il nostro benessere. Vediamo quali.

Ritagliatevi un attimo per una breve sessione di «respirazione completa» e concentratevi solo su pensieri positivi.

In palio una notte a Sciaffusa.

Regalate i biscotti della fortuna fatti in casa con dentro i vostri messaggi personali.

Alcuni semplici esercizi aiutano ad essere più felici.