Pro Tag atmen wir rund 2500 Liter Sauerstoff ein und können nur kurze Zeit ohne ihn auskommen. Doch was ist Sauerstoff genau?

Eine gute soziale Integration senkt das Risiko, frühzeitig zu sterben.

Gemäss einer Studie der Krankenversicherung Helsana verursachen die Schlafapnoe-Patienten der Lungenliga tiefere Gesundheitskosten.

Ein Drittel der Schweiz ist mit Wald bedeckt, und viele Menschen halten sich regelmässig im Wald auf.

Eine Umstellung des Hormon­haus­halts und der ver­mehr­te Wunsch nach Aktivität.

Mit einer guten Palliativbe­treu­ung kann Atemnot wirk­sam gelin­dert werden.

Genügend Bewegung verbessert nicht nur die Atem­effi­zienz, sondern beugt auch Herz-Kreis­lauf-Erkrank­un­gen, Demenz und psy­chischen Pro­blemen vor.

Soziale Kontakte halten nicht nur gesund, sondern können sogar die Lebenserwartung erhöhen.